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　　做法：洗净宰好鲫鱼  ，洗净淮山和薏米 。用清水把  陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅， 
用姜块在锅上擦一遍，放两勺油
，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水
，放入煎煮好的鲫鱼和 其他材料 ，武火 煮沸，

转中小火煲一个 半小时，下盐调味即可
品尝。